初めての気功WS!ARIRANGアリラン
クリエイトホール レクリエーション室 八王子市東町5番6号「我理朗」気功を体験してみませんか？ ゆったりとした動きで自然に呼吸が深まります。 全身の巡りが良くなり、下半身は整います。 頭スッキリ!心と体が落ち着きます。 開催日：4月18日（土） 時間：14：00～15：00 会 […]
1000円
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八王子 気功
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初めての気功WS!ARIRANGアリラン
クリエイトホール4Fスタジオ 東京都八王子市東町５−６「我理朗」気功を体験してみませんか？ ゆったりとした動きで自然に呼吸が深まります。 全身の巡りが良くなり、下半身は整います。 頭スッキリ!心と体が落ち着きます。 開催日：4月14日（火） 時間：10：00～11：00 会 […]
1000円
脳と腸の呼吸＆瞑想
イルチブレインヨガ八王子教室 東京都八王子市横山町10-9深い呼吸のためには腸をほぐすことから。 腸のある位置には「丹田」があります。丹田は、体のエネルギーをためておく元気の源。 丹田を鍛えると腸もよく動くようになります。 そして行動力や決定力、いろいろな「力」がつく場所です。 […]
1000円
※表示価格はすべて税込みです。
